おなかを満足させる雑炊はヘルシー「ごはん」なので一日一回食べてます

おなかを満足させる雑炊はヘルシー「ごはん」なので一日一回食べてます

風味豊かな鰹だしに、柚子が爽やかに香る雑炊風ヘルシーごはん『DHCおなか満足雑炊』は、満足感のある食事を楽しみながら、わかりやすくカロリー＆糖質コントロールが出来る雑炊風のヘルシーなごはんです。

具材として低カロリー、糖質・脂質・塩分0※の素材「食物繊維粒状加工品」を使用するだけで、具材感を出しつつ1袋（200g）あたり77kcal、糖質14.2gに抑えました。

※一部に使い始めている「食物繊維粒状加工品」の特長であって製品には該当いたしていない。

鰹だしに鶏肉やきのこ、ネギの旨みと香り高い柚子が上品に広がる、滋味に富んだ和の風味。 ちゃんととした味わいと食べごたえで、ダイエット中のランチや夜ご飯にオススメです。

お召し上がり方熱湯で温める場合袋の封は切らずにそのまんま沸騰したお湯に入れ、約5分間加熱します。 お皿等に移してからお召し上がりください。

電子レンジで温める場合必ず袋から出し、深めの耐熱容器に移してラップをかけ、約1分間（出力500Wの場合）加熱します。 加熱時間は機種によりちがいますので加減してほしい。

加熱後は軽くかき混ぜてからお召し上がりください。 ※直射日光、高温多湿な場所をさけて、常温で保存してください。

※この商品はレトルトパウチ食べ物です。 ※袋のまま電子レンジに入れないでください。 火花が散る場合があるのです。 ※加熱後は熱くなったのでお気をつけください。

開封時や容器にかけたラップを取る際には、熱くなった中身がはねることがあげられますのでご注意ください。 ※開封時に切り口で手を切らないようご注意ください。

※開封時に中身がこぼれないようご注意ください。 衣類が汚れる場合があげられます。 ※開封後は早めにお召し上がりください。

※原料由来により色調が異なる場合があるが、品質に問題はないです。

成分・原材料【名称】食物繊維粒状加工品（雑炊タイプ）【原材料名】食物繊維粒状加工品（粉末グルコマンナン）（国内製造）、うるち米、鶏肉、野菜（しめじ、青ねぎ）、醤油（小麦・大豆を含まれている）、本みりん、還元水あめ、かつお風味パウダー、柚子胡椒、食塩、かつおエキス、醸造酢/粉末セルロース、調味料（アミノ酸等）、増粘剤（加工デンプン、キサンタンガム）、酸化防止剤（V.C）、酒精【殺菌方法】気密性容器に密封し、加圧加熱殺菌【内容量】200g【栄養成分表示（1袋あたり）】熱量77kcal、たんぱく質2.6g、脂質0.6g、炭水化物16.6g（糖質14.2g、食物繊維2.4g）、食塩相当量1.6g